離婚からの復活

未練を断ち切る方法まとめたよ!【いつまでもくよくよするな】

未練を断ち切る方法まとめたよ!【いつまでもくよくよするな】

どうも音羽です(*´∀`)

 

今日は

離婚後の未練についての記事です!

未練ってよくないので断ち切りましょう!断ち切る方法をまとめました(*´∀`)

未練ってよくないこと

先に進めない

未練って過去の恋愛に囚われているってことです。

 

だから先に進めないんですよね。

新たな恋を探す

というより

 

過去に戻りたい。やり直したい。自分自身を変えてまた振り向いてもらいたい

とかですね

かもめ
かもめ
完全に先を見ていないのですよね><過去しか見ていません。女々しいです><

後悔ばかりしている

未練って後悔の塊ですね

 

あの時ああしていればよかった

などですね。

 

でも後悔しても終わってしまったことだからもうしょうがないのですよね。

音羽
音羽
後悔より反省して前を向かなきゃいけないのですが、未練に囚われているとそんな風に切り替えられなくって><

ネガティブになる

未練ってポジティブなイメージないですよね。ネガティブなイメージですよね。

 

ずっと未練がましく過去の恋愛を言っている。

そんなんじゃ友達も離れていってしまいますよ><

音羽
音羽
できるなら未練を捨ててネガティブな自分から脱出したいですよね!

未練を断ち切る方法

仕事や勉強に打ち込んで忙しくする

暇な時間があると元カレや元カノを思い出してしまう。

だったら忙しくしましょう!

 

  • 勉強に励む
  • 仕事に打ち込む

などして暇な時間。考える時間をなくしましょう!

そうすれば心の平穏も保てます。

友達に話を聞いてもらう

未練があるのならば友だちに話しを聞いてもらいましょう!

持つべきは友達です!

 

色々話をしているうちに気持ちも前向きになっていくでしょう。未練もなくなっていくでしょう!

音羽
音羽
友達も過去の恋愛ではなくて新しい恋を応援してくれるでしょう!

新しいことを始めて見る。趣味探し

今までの自分とは違うことを始めてみましょう!

  • テニス
  • ヨガ
  • 登山

などですね。

 

趣味に没頭できれば元カレや元カノを思い出す暇もないし

そもそも趣味にハマれば恋愛なんてひとまずいらない

ということも考えられます。

 

あるいは

新たな趣味で新たな出会いがあるかも知れないです!

そういった意味で新しい事を初めて見るのはおすすめです!

元カレ元カノの情報を調べない

これ!ありますよね。特に未練がある人。

元カレや元カノのTwitterやフェイスブックを覗いてしまう

とかですね。

 

もうストーカーレベルになっちゃっていますよ><

 

音羽
音羽
元カレや元カノのTwitterなどはブロックしたりしてアクセスできないようにしましょう。そうでないと未練から解き放てないのでね><

新たな出会いを探す

友達に紹介してもらうのでもいいし

新たな恋を探してみましょう!

 

世界中に異性はたくさんいるのです!元カレや元カノがベストだなんて限りません。

かもめ
かもめ
一歩踏み出して新たな出会いを探してみましょう(*´∀`)

運動をする

運動すると気分が晴れるし、くよくよしちゃう思考もどっか行っちゃいます!

外に出て運動するのが面倒。というのだったら筋トレでもOKですよ!

 

音羽
音羽
運動することで体も引き締まり魅力的にもなるし一石二鳥です(*´∀`)

 

自分磨きをする

自分磨きをしてみることもおすすめです(*´∀`)

 

気持ちとしては

フッたことを後悔させてやる!

くらい変わりましょう!

かもめ
かもめ
外見だけでなく内面も磨くのがポイントです!

時間が解決する

結局は時間!

失恋直後は辛くても

1年2年経てば傷も癒えます。

 

それまでは

  • 運動したり
  • 美味しいものを食べたり
  • 友達に愚痴を聞いてもらったり
  • お酒を飲んだり

してしのぎましょう!

どんどん傷は薄れていくのでね(*´∀`)

悩みごとがあるなら占いで聞いてみよう

失恋って辛いですよね><未練とかなかなか思うように消えなかったりですね。

 

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すずめ
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未練を断ち切る方法まとめたよ!【いつまでもくよくよするな】のまとめ

  • 未練はよくないのでしっかり断ち切ろう!やっては行けない行動としては「元カレや元カノのSNSを覗く」これはだめです!
  • 仕事に打ち込んだり、趣味に打ち込んだり忙しくすると過去の恋愛を思い出す暇がなくなるのでおすすめ!
  • 過去の恋愛がベストだなんて限らない。出会いはたくさんあるので、周り・未来にに目を向けよう!
音羽
音羽

 

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