離婚後の辛いこと

離婚後の罪悪感がすごくて辛い。対処法などをまとめたよ!

離婚後の罪悪感がすごくて辛い。対処法などをまとめたよ!

どうも音羽です!

 

  • 離婚してしまった。元配偶者にすごい罪悪感がある
  • 離婚して子供の幸せを壊してしまった。申し訳ない。罪悪感がある

といった悩みの方向けの記事です!

 

本記事をお読みいただくと

  • 離婚の罪悪感の原因
  • 罪悪感の対処法

がわかります

 

ちなみに私は子供が4人いながら嫁と離婚してしまいました。。。

離婚後の罪悪感がすごい

私のせいで離婚になった

離婚のきっかけは私が作ってしまいました。

私の行動に嫁が耐えきれずに子供を連れて出ていってしまった感じですね。

 

本当に冷静になって、なにが本当に大切なのか。守るべきものは何だったのかをしっかり判断するべきでしたね。

後悔しかないですがもう遅いです。

 

私の行動のせいで離婚になってしまいました。

 

 

音羽
音羽

ちなみに

  • ギャンブル
  • 女関係

ではありませんので!

 

シングルマザーにしてしまった

本当に元嫁に迷惑をかけたと思っています。

子供4人連れてシングルマザーとか。

今後も辛いことがわかります。

 

シングルマザーって貧困になりやすい。大変とよく聞きますが

元嫁の場合は子供4人でシングルマザーなのです

 

そんな状況に私はしてしまった

私がちゃんとしていれば離婚になんかならなかったのに。

本当に反省しています。申し訳なく思っています。罪悪感ばかりあります

 

子供に迷惑をかけた

子供4人には多大な迷惑をかけました

 

子供からしたら

  • 突然のパパとの別居
  • 小学校転校
  • 住む場所も変わる
  • 保育園も転園
  • 大好きだったパパとママと一緒の家庭を壊してしまった
  • パパに会えなくなる

という事態になってしまいました。

 

別居中

月1回程度は子供と会えていましたが子供の様子はおかしかったですね

  • パパにべったり
  • お別れの時は号泣

でしたね。

 

 

 

そしてこの時四男は1歳です。

四男からしたら

パパとママと楽しくでかけた記憶がないことになります。

すごく申し訳ないことをしたなと。

 

三男はパパとママといっしょに水族館の記憶とかありますが

四男は小さいので一緒に水族館の記憶とかないのですよね。

マジで申し訳ない

離婚後の罪悪感の対処法

元嫁や子供に誠意を見せる

元嫁や子供に誠意を見せて償いましょう

 

元嫁に

  • 養育費をしっかり払う
  • 育児に協力する

などをしましょう

 

子供に対しても

会えた時は全力で遊びましょう!会えなかった分も吹っ飛ぶくらい全力で楽しみましょう!

音羽
音羽
子供の笑顔を取り戻すのが仕事です!

育児などを協力する

しっかり離婚後も育児に協力していきましょう!

私と元嫁は円満離婚できました。

そのおかげで育児は協力してできています

 

普段は元嫁が子供を育てていますが

私も手が空いたりしたら

  • 病院に連れて行ったり
  • 美容室に連れて行ったり

して育児に協力しています!

 

今は、元嫁が私と子供が仲いいのを知ってくれていて

子供が結構な頻度で私の所にお泊り出来るようになりました!

 

子供たちも笑顔で遊んでいます!

 

子供たちは自由にパパとママと会えます。

音羽
音羽
自由にどっちの親にも会えることで子供の心の傷も癒えていきます

養育費をしっかり払う

結局一番の誠意って

お金!

ということが多いのですよね!

 

養育費は義務です!

つらい思いをしている子供や元嫁のためにしっかり払いましょう!

人に相談する

一人で抱えているとずっと辛いままです。

 

友達でも親友でも親でも誰でも構いません。

苦悩などをすべて話して相談しましょう!

 

人に話を聞いてもらう!というだけでもかなり楽になりますし、色々アドバイスを貰えるかもしません!

 

離婚後の罪悪感がすごくて辛い。対処法などをまとめたよ!のまとめ

  • シングルマザーにしてしまったことや、子供の幸せな家庭を壊してしまったという罪悪感が生まれてしまう。
  • 罪悪感に対しては誠意を持って行動して、元配偶者や子供のために尽くそう!
  • 人に話を聞いてもらうだけですごく楽になる!とにかく話を聞いてもらおう!

離婚後ポジティブになる方法をまとめています!詳しくは「離婚をポジティブにとらえよう!明るくなる方法まとめたよ!」へ

離婚後の不安や復縁のことでお悩みの方へ

離婚すると不安が尽きないですよね

  • お金のこと
  • これからの人生のこと
  • 復縁したい
  • 再婚したい
  • 恋愛したい

などですね。

 

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